Pemijatan Telapak Kaki Menggunakan Bola Terapi Arch Support Sepatu Basket
Intensitas gerakan melompat dan berlari secara terus-menerus dalam olahraga bola basket memberikan beban kompresi yang sangat berat pada telapak kaki. Jaringan ikat lengkungan kaki atau plantar fascia sering mengalami ketegangan tinggi yang berpotensi memicu timbulnya rasa nyeri kronis. Melakukan perawatan mandiri berupa pemijatan telapak kaki memanfaatkan bola terapi secara teratur menjadi langkah preventif yang amat disarankan. Proses penggelindingan telapak kaki