1011, 2025

Bintang Lapangan Fenomenal: Profil dan Prestasi Memukau Guard Andalan Prastawa Dhyaksa

Admin/ November 10, 2025/ berita

Prastawa Dhyaksa dikenal sebagai salah satu guard terbaik yang dimiliki Indonesia saat ini. Dengan skill set yang lengkap dan kemampuan mencetak poin yang luar biasa, ia selalu menjadi andalan, baik di klub maupun di tim nasional. Kehadirannya di lapangan selalu dinantikan penggemar basket. Perjalanan Karir Profesional Awal Karir profesional Prastawa dimulai dengan cepat menarik perhatian. Dengan ball handling yang lincah

Read More

0911, 2025

Menguasai Tangan Lemah: Kunci Menjadi Playmaker dengan Dribbling Akurat di Lapangan

Admin/ November 9, 2025/ Basket

Dalam olahraga yang mengandalkan kemampuan membawa bola seperti bola basket atau bola tangan, perbedaan antara pemain hebat dan playmaker kelas dunia seringkali terletak pada satu keterampilan penting: kemampuan Menguasai Tangan Lemah mereka. Seorang pemain yang hanya mengandalkan satu tangan (tangan dominan) akan mudah diprediksi dan dihentikan oleh lawan. Sebaliknya, pemain yang mahir menggunakan kedua tangan mampu membuka seluruh lapangan, menciptakan

Read More

0811, 2025

Melangkah ke Kancah Asia! Apa Kata FIBA Asia U-16 Tentang Potensi Basket Depok?

Admin/ November 8, 2025/ berita

Kota Depok kini mulai mencuri perhatian dalam peta perkembangan basket usia muda nasional. Bakat-bakat muda Depok menunjukkan progres signifikan, memicu pertanyaan tentang seberapa jauh mereka bisa melangkah. Fokus utama adalah bagaimana talenta ini dapat diorbitkan hingga mencapai level kompetisi sekelas FIBA Asia U-16. Ini adalah langkah awal penting bagi mereka. Standar Kompetisi FIBA Asia U-16 yang Ketat Mencapai kompetisi FIBA

Read More

0711, 2025

Mencuri Bola dari Dribbler: Kapan Waktu Terbaik untuk Mencolok Bola dan Kapan Harus Menghindarinya

Admin/ November 7, 2025/ Basket

Dalam pertahanan bola basket, melakukan steal atau Mencuri Bola dari dribbler adalah tindakan berisiko tinggi dengan imbalan yang besar. Eksekusi yang sempurna dapat menghasilkan fast break dan poin mudah, tetapi kesalahan waktu dapat berujung pada pelanggaran (foul) dan memberikan drive terbuka bagi lawan. Mencuri Bola secara efektif memerlukan pemahaman mendalam tentang waktu (timing), posisi, dan kelemahan dribbler lawan. Filosofi Steal

Read More

0611, 2025

Mengenal Regulasi: Persyaratan dan Proses Lisensi Pemain Asing di Bawah Naungan PERBASI Depok

Admin/ November 6, 2025/ berita

Klub basket profesional di Depok yang berkompetisi di liga nasional wajib memahami proses mendapatkan Lisensi Pemain asing. Regulasi ini diatur oleh IBL dan tunduk pada persetujuan induk organisasi, yaitu PP PERBASI. Tujuannya adalah memastikan semua pemain asing legal. Persyaratan Dokumen Awal yang Mutlak Proses pengajuan Lisensi Pemain asing dimulai dengan kelengkapan dokumen dasar. Ini mencakup paspor yang valid, riwayat karier

Read More

0511, 2025

Varian Pick and Pop: Memaksa Big Man Lawan Keluar dari Area di Bawah Ring

Admin/ November 5, 2025/ Basket

Dalam strategi serangan bola basket, Pick and Roll klasik adalah taktik yang mengancam pertahanan dengan dua opsi: tembakan Guard atau roll Big Man ke ring. Namun, varian modern, yaitu Pick and Pop, merupakan senjata yang jauh lebih canggih, terutama dirancang untuk Memaksa Big Man (Center atau Power Forward) lawan meninggalkan posisi vitalnya di bawah ring. Memaksa Big Man keluar adalah

Read More

0411, 2025

Ajang Kompetisi Junior: Peran Penting Turnamen Antarpelajar dalam Memupuk Semangat Tanding

Admin/ November 4, 2025/ berita

Turnamen Antarpelajar adalah pilar penting dalam sistem pengembangan atlet muda, jauh melampaui sekadar pertandingan. Ajang ini menjadi medan penempaan mentalitas kompetitif dan semangat juang yang krusial bagi Atlet Profesional di masa depan. Ini adalah langkah awal yang Terstruktur menuju karier olahraga yang serius. Kompetisi di Turnamen Antarpelajar memberikan pengalaman nyata tentang tekanan dan stakes tinggi. Melalui pertandingan yang intens, atlet

Read More

0311, 2025

Gerak Lengan Maksimal: Rutinitas Arm Circles dan Shoulder Rolls dalam Pemanasan Basket

Admin/ November 3, 2025/ Basket

Bola basket adalah olahraga yang menuntut jangkauan dan kontrol lengan yang sangat baik, mulai dari dribbling hingga shooting dan rebounding. Untuk mencapai performa terbaik, Gerak Lengan Maksimal harus dipersiapkan melalui pemanasan dinamis yang fokus pada bahu, siku, dan pergelangan tangan. Dua gerakan paling fundamental dalam rutinitas ini adalah Arm Circles (memutar lengan) dan Shoulder Rolls (menggulirkan bahu). Gerak Lengan Maksimal

Read More

0211, 2025

Debat FIBA 3×3 World Tour: Apakah Format Permainan Ini Efektif dalam Menyiapkan Atlet untuk Asian Games dan SEA Games?

Admin/ November 2, 2025/ berita

FIBA 3×3 World Tour adalah puncak kompetisi dalam format basket jalanan yang cepat dan intens. Pertanyaannya: apakah Format Permainan 3×3 ini efektif dalam menyiapkan atlet untuk multi-event besar seperti Asian Games dan SEA Games? Argumen Mendesak menyatakan bahwa 3×3 adalah alat Pengembangan Bakat yang unik, namun efektivitasnya hanya optimal jika diintegrasikan sebagai bagian dari pelatihan yang lebih luas. Format Permainan

Read More

0111, 2025

Srikandi Lapangan: Peningkatan Daya Saing Tim Putri dalam Kompetisi Regional dan Global

Admin/ November 1, 2025/ berita

Olahraga putri Indonesia kini memasuki babak baru, ditandai dengan peningkatan performa dan ambisi yang semakin besar di panggung internasional. Para atlet wanita, yang layak dijuluki Srikandi Lapangan, kini tidak hanya berpartisipasi, tetapi secara aktif bersaing ketat. Artikel ini mengupas strategi dan faktor-faktor kunci di balik peningkatan daya saing tim putri kita di kompetisi regional maupun global. Investasi Komprehensif dalam Pembinaan

Read More