Timnas Bola Basket Wanita Intensifkan Persiapan Jelang Asian Games Hangzhou: Memburu Prestasi Terbaik
Tim Nasional Bola Basket Wanita Indonesia terus intensifkan persiapan mereka jelang keikutsertaan di Asian Games Hangzhou. Dengan waktu yang semakin mepet menuju ajang olahraga terbesar di Asia tersebut, tim pelatih dan para atlet fokus untuk intensifkan persiapan di segala aspek, mulai dari fisik, taktik, hingga mental. Langkah untuk intensifkan persiapan ini menunjukkan keseriusan tim dalam menghadapi persaingan ketat di kompetisi tingkat Asia.
Pelatih Kepala Timnas Bola Basket Wanita, Coach Sarah, dalam sesi latihan pagi di GOR Basket Senayan, Jakarta, pada hari Rabu, 21 Agustus 2024, mengungkapkan bahwa fase intensifkan persiapan ini sangat krusial. “Kami sedang memaksimalkan setiap sesi latihan untuk meningkatkan chemistry antar pemain, mengasah strategi permainan yang lebih bervariasi, serta memastikan kondisi fisik seluruh atlet berada di level optimal,” jelasnya. Program latihan mencakup drills teknik individual, simulasi pertandingan, dan sesi conditioning khusus.
Aspek taktik menjadi salah satu fokus utama dalam fase intensifkan persiapan ini. Tim pelatih menganalisis rekaman pertandingan calon lawan dari negara-negara kuat di Asia untuk menemukan celah dan merancang strategi yang efektif, baik saat menyerang maupun bertahan. Latihan simulasi pertandingan dengan scrimmage antar pemain dilakukan berulang kali untuk membiasakan atlet dengan berbagai skenario permainan di lapangan.
Selain fisik dan taktik, aspek psikologis juga tidak luput dari perhatian. Sesi mental coaching dan team building diberikan secara rutin untuk menjaga motivasi, membangun kepercayaan diri, dan mempererat kekompakan tim. Diharapkan, dengan persiapan mental yang matang, para atlet dapat tampil maksimal di bawah tekanan kompetisi internasional.
Sebagai bagian dari agenda intensifkan persiapan, Timnas Bola Basket Wanita juga dijadwalkan akan mengikuti beberapa pertandingan uji coba. Salah satunya adalah turnamen mini persahabatan melawan tim-tim dari Malaysia dan Singapura yang akan diadakan pada awal September 2024. Pertandingan uji coba ini sangat penting untuk mengukur sejauh mana kemajuan tim dan mengidentifikasi area yang masih memerlukan perbaikan. Dengan demikian, tim bisa berangkat ke Hangzhou dengan kepercayaan diri tinggi dan siap memberikan yang terbaik untuk Indonesia.